Kahvakuula & Kehonpaino

Treeni - lihaskunto

Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset tunnille kahvakuulan.

Yogaia