Ammattiurheilija painottaa alkulämmittelyn tärkeyttä: "Loukkaantumisriski pienenee huomattavasti"

23.4.2015 klo 7.00

0

ilmaisena yli vuosi jäljellä

Personal Trainer ja fitness-tähti Linda Manuellan mukaan moni ohittaa treenatessa alkulämmittelyn. Linda kuitenkin peräänkuuluttaa lämmittelyn tärkeyttä. ”Sen idea on saada aktivoitua pienimmätkin hiussuoniverkostot, jolloin muun muassa loukkaantumisriski pienenee huomattavasti”, Linda kertoo. Linda Manuella ja Jari Valkama treenaavat Loopin Jussi Ridanpäätä tänä keväänä. Projektia voit seurata Loopin netissä tai Instagramissa tagilla #jussikuntoon.

Loop Awards - aftermovie

LOOP 5v syntymäpäivät - aftermovie

Jekku's Savage Society // Benjamin

Jekku's Savage Society // ELLINOORA

Myrsky riehui Raumanmeren Juhannuksessa – säällä ei merkitystä festarikansalle

TEMPTATION ISLAND Q&A WITH BILE-DANI

Loopilla ensinäytössä 1-800-Kreban ja Mouhouksen uusi musiikkivideo!

LOOPIN VAPPUETKOT W/ YOUNGHEARTED

Isac Elliot villitsi fanejaan Turkissa - katso kooste

Laulaja-lauluntekijä Juulia nappasi Loopin Instagramin haltuunsa päiväksi - Katso kooste!

Pieruperse palkittiin Vuoden Some -palkinnolla Loop Awardseissa

Loop Awards Hype is real - Vuoden Artisti palkinnon pokkasi JVG

ALMA dominoi Loop Awardseissa - nappasi kaksi palkintoa

Tiesitkö tämän artistin yhteistyöstä Samu Haberin kanssa "Tää on pahinta mitä sä voit tehä mulle"

TeamCheek vei voiton Loop Awardseissa - Vuoden faniryhmä

Temptation Island Q&A With Sami Kuronen

Palefacen uudella singlellä vierailee nuori tulokas Etta: "Se tuli studiolle ja hetken päästä oli koppi liekeissä"

Juno lopettamispäätöksestään: “Myös Pyhimys on väittänyt lopettavansa, että mä en tiiä, kuinka vakuuttavaa se on”

Suomigrime-yhtye Töölön Ketterä julkaisee pitkän odotuksen jälkeen esikoisalbuminsa

Niall Horan - On The Loose (Musiikkivideo)

Waterlandin tapahtumatuottaja Heikki Liimatainen: "Serena kokee täydellisen muodonmuutoksen"

Voiko dokaaminen olla helmpompaa – Pezhman Ahmadin taas asialla

VUOSI 2017 NEVÖ FÖGET – LOOP KIITTÄÄ!

Cledos ja Cybertwinz villitsivät PME Blockpartyilla Tavastialla – katso kooste bileistä!

Loopin kisavoittajat ja Jekku eturivissä Ed Sheeranin yksityiskeikalla Alpeilla – Katso upea kooste!

Riku Rantala jakoi viisi parasta paikkaa, missä ottaa kuppia maailmalla!

Madventuresin Tunna Milonoff listaa 5 parasta darranehkäisy vinkkiä!

Räppäri Dilemma julkaisi uuden kappaleen yhdessä legendaarisen naislaulajan Terhi Kokkosen kanssa

Selviytymistarinoista kirjan tehnyt kaksikko: ”Tämä on niin sanottu vertaistuki-kirja”

Loopin jengi vei kuulijat Turusta Tukholmaan - Tsekkaa buli aftermovie tästä!

Nikke Ankara yhteistyöstä Irinan kanssa: "Kyllä siinä oltiin aika poikasia Kallen kanssa"

Juhlimista vähentänyt räppäri Nikke Ankara: "Nyt on ollut rauhallisempi ja terveempi olo"

Anna Abreu on nykyään ABREU! – Tässä syy nimenvaihdokseen

Abreun biisin sanat osuvat sattumalta häirintäkohun ytimeen: ”Mä määrään kuka koskee muhun ja miten”

Isac Elliotin uusinta sinkkua on ollut kirjoittamassa useita hittikappaleita tehnyt Ali Tamposi

Bromancea ilmassa Loopin studiossa!

Räppäri Sonny: "Se on helpompaa olla pramee kun näyttää ne haavat"

Sonny uudesta biisistään: "Se on huomattavasti henkilökohtaisempi kappale kun nää aikasemmat"

Adi L Hasla julkaisi 17 kappaletta sisältävän albumin: "Jostain kumpus niin paljon sanottavaa"

Adi L Hasla avoimena: "Mä koen jollain tavalla olevani tosi pahasti yhteiskunnan ulkopuolella"