Miten tähtiluistelija huoltaa itseään?

23.10.2013 klo 11.27

ilmaisena yli vuosi jäljellä

Dancing on Ice -tähtiluistelijat kertovat, mitkä ovat tärkeimmät ohjeet kehonhuoltoon rankan treenikauden lomassa. Uni ja ravinto nousevat monen puheissa, mutta mitä muuta hyvää kisakuntoa varten pitää huomioida? Dancing on Ice lauantaisin klo 19.30 suorana Nelosella!

PLAN-GAALA: Jouluisiin säveliin gaalaillan päättää ihana Jenni Vartiainen!

Miten maailman karu todellisuus näkyy Arman Alizadin omassa kodissa?

PLAN-GAALA: Susanna Ruotsalaisen ja Aapo Turpeisen ihana jäätanssi kouraisee mahasta uusintakierroksellakin!

PLAN-GAALA: Waka Waka! Mitä olisikaan Plan-gaala ilman Afrikan rytmejä?

PLAN-GAALA: Artun ja Eveliinan ikimuistoinen MC Hammer Dance toiveuusintana!

PLAN-GAALA: DOI-voittajien koskettava jäätanssi nyt itse Jenni Vartiaisen säestämänä!

PLAN-GAALA: Silmänruokaa ja huikeaa teränkäyttöä! Matthias, Julian ja Viktor, jää on teidän!

PLAN-GAALA: Jonna Tervomaan kappale Tikapuut tekee tänä iltana erittäin hyvää!

PLAN-GAALA: Juha Tapio ja Rockettes julistavat paremmat päivät alkaneeksi!

PLAN-GAALA: Tärkeät asiat ja ihanat esitykset pysäyttävät tänä iltana. Tässä tulee pysäyttävät Krista Siegfrids ja Laura Lepistö

PLAN-GAALA: Räiskyvän Team S:n jälleennäkeminen jäällä Jonna Tervomaan säestämänä!

PLAN-GAALA: Tätä et ole vielä kuullut livenä! Pete Parkkosen uusi singlelohkaisu Mitä minä sanoin kuulostaa tältä!

PLAN-GAALA: Sinuhen ja Tiinan koskettava Nothing Else Matters tanssitaan tällä kertaa hyvän asian puolesta!

PLAN-GAALA: Hyvää tekevä ilta avataan lapsienergialla! Molly Rosenström ja Järvenpään taitoluistelijat, olkaa hyvät!

Lorenz Backman tunteikkaana kehitysmaan lasten kohtaloista - mitä jos omille lapsille kävisi samoin?

Arttu Wiskari haluaa auttaa lapsia MC Hammer -liikkeillään

Mitä hyväntekeväisyys merkitsee Sara Chafakille?

Tätä Molly ei osannut odottaa The Voice Kids -voiton myötä

Arman Alizad kertoo realiteetit tyttöjen unelmien takaa

Saulin ja Nean voitonhuumalle ei näy loppua

Jonna Tervomaa: Lapset ovat tämän planeetan parasta jengiä!

Krista Siegfrids paljastaa: Miksi olen ding dong?

Juha Tapio ei mokaa koskaan

Paljastus: Jenni Vartiainen kuvasi musiikkivideonsa DOI-kulisseissa!

Jännittynyt Pete Parkkonen: Tää on mun comeback!

Dancing on Ice: Plan-gaala - autetaan tyttöjä pääsemään kouluun!

Tule mukaan auttamaan! Dancing on Ice: Plan-gaala ensi lauantaina!

Miten Even finaalikampaus loihdittiin? Katso video!

Dancing on Ice: Plan-gaala - hyvää tekevä loppuhuipennus ensi lauantaina!

Dancing on Ice: Plan-gaala ensi lauantaina - mitä Sambiassa oikein tapahtui?

Dancing on Ice: Plan-gaala - Lore opettaa sambialaislapsille uuden leikin!

Dancing on Ice -voittaja Sauli Koskinen: Pysytään ystävinä ja ollaan yhteydessä päivittäin!

DOI-Tähtiluistelijat paljastavat - Mitä heille kuuluu nyt?

FINAALI: Huippusuosittu Birdy Doi-jäällä yhdessä Laura Lepistön kanssa!

Mitä mieltä maailmantähti Birdy on Voice Kids -voittaja Mollysta?

FINAALI: Saulin ja Nean koskettavat jäähyväiset yltää kymppiin!

FINAALI: Valtakunnallinen itkuvaroitus annettu! Arttu ja Eve vetää täyden kympin shown!

FINAALI: Saulin ja Nean merirosvotanssi lähtee aivan uusiin sfääreihin!

FINAALI: Artun ja Even ihmiskitara tekee comebackin!

FINAALI: Kisan ensimmäinen kymppirivi ansaitaan Burleskilla!

Lisää samankaltaisia sarjojaNäytä kaikki

Australian rajalla

Rekkakuskit Suomi

Vuorien sankarit

Alaskan jäälentokenttä

Tankkaustarinat

Kovimmat hinaajat

Takamaiden rekankuljettajat

Internetin vallanneet lentokoneet

Takamaiden kuljettajat

Amispäiväkirjat

Purkutyöt Australiassa

Unelma-autojen tekijät

Kanadan rajalla

Australian hummerinpyytäjät