Videota toistetaan kuvana kuvassa
Yhdistetty Chromecast-laitteeseen.
Seuraavaksi
Sinua saattaisi myös kiinnostaa
null
Your browser does not support the HTML5 canvas tag.
LIVE
AIRPLAY
Laatu
auto
720p
TEKSTITYS
Ei tekstitystä
Sulje mainos

No mites tehdään?

Alusta vai liveen?

    Mitäs seuraavaksi katsottaisiin?
    SUOSITTELE JOTAIN MUUTA
    [X]
    Upota sivullesi tällä koodilla
    Kopioi leikepöydälle
    Virhetilanne

    Näin teet tiukan treenin ulkokuntosalilla – laitteiden käyttö ja ammattilaisvinkit

    23.8.2016 klo 7.25
    9 min
    ilmaisena yli vuosi jäljellä

    Helsingin liikuntaviraston liikuntaohjaaja Emmi Haverinen näyttää, miten uusien ulkokuntosalien laitteita käytetään, ja miten niistä saa enemmän irti. Laitteiden lisäksi treeniä voi tehostaa Haverisen havainnollistamilla oman kehon painolla tehtävillä liikkeillä. Toimittaja: Noona Bäckgren, kuvaus ja leikkaus: Janne Järvinen